Вы просыпаетесь, видите тень в углу. Тело приковано к кровати. Не можете кричать, дышать. Окаменели даже пальцы. Существо приближается, садится на край вашей постели или вовсе запрыгивает на грудь. Вы не сошли с ума, в вашей квартире нет призраков. Это даже не разозлившийся домовой. Мозг сыграл с вами страшную шутку под названием сонный паралич. Что говорят…
Автор: Алина Хабибуллина
Наступление «уральских вампиров»: как защитить себя от клещевых заболеваний
Приходит тепло, просыпаются клещи. Каждый год в Челябинской области они кусают сотни людей. Одни бегут в больницу за уколом иммуноглобулина, другие уверены, что спасет когда-то сделанная прививка. А третьи ничего не делают, оставаясь спокойными. Кто же прав? Разбираемся вместе с опорой на клинические рекомендации и мнения экспертов. Клещевой энцефалит – это заболевание, которое поражает центральную нервную…
Витамины: польза или самообман?
Витамины и биологически активные добавки (БАДы) стали для многих такой же привычной частью рутины, как утренний кофе. Но за модным трендом на «оздоровление» таблетками часто скрываются неосознанный выбор, маркетинг и непонимание реальных потребностей организма. Так ли они необходимы на самом деле и кому действительно нужны? Давайте разберемся вместе с экспертом. Мы поговорили со Светланой Вишняковой, врачом-гастроэнтерологом, диетологом…
Елизавета Теняева: «Если придумают лекарство от диабета, то я еще долгое время по привычке буду считать еду»
14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. Это дата рождения ученого Фредерика Бантинга, который в 1922 году открыл гормон инсулин, первым сделал его инъекцию и спас умирающего от высокого сахара мальчика. Так изменилась жизнь людей с сахарным диабетом. Как вы представляете человека с таким диагнозом? Многие из нас встречались с диабетиками, даже не догадываясь…