Витамины и биологически активные добавки (БАДы) стали для многих такой же привычной частью рутины, как утренний кофе. Но за модным трендом на «оздоровление» таблетками часто скрываются неосознанный выбор, маркетинг и непонимание реальных потребностей организма. Так ли они необходимы на самом деле и кому действительно нужны? Давайте разберемся вместе с экспертом. Мы поговорили со Светланой Вишняковой, врачом-гастроэнтерологом, диетологом…
