Каждый человек ежедневно сталкивается с разного рода стрессами. Особенно сейчас, когда прошел первый шок от тяжелых новостей, и началось монотонное и статичное давление. Психолог высшей категории Наталья Шульц поделилась несколькими советами о том, как можно эффективно справиться с негативом вокруг и помочь себе и своему организму. Помимо бытовых стрессов человек переживает события глобального масштаба, стараясь…
Метка: стресс
