Переходный период между зимой и весной считается наиболее проблемным для кожи лица. На какие средства по уходу стоит обратить внимание, какие процедуры сделать и как избавиться от последствий холодов и ветров – об этом в интервью с косметологом.
Екатерина Алексеева окончила Челябинскую медицинскую академию в 2003 году. Позже, в 2014 переучилась на врача-косметолога, соответственно в этой профессии уже почти восемь лет.
Почему февраль-март является самым неблагоприятным периодом для кожи лица?
– Такие месяцы, как февраль и март, действительно одни из самых сложных для нашей кожи. В первую очередь это связано с тем, что зимой она подвергается обезвоживанию и сухости. Причиной данной проблемы является центральное отопление в помещениях: влажность в офисах и квартирах в это время зачастую не превышает 30%, а это очень мало. Во-вторых, неблагоприятный климат – перепады температур и частые ветра. И в-третьих, дефицит витаминов и микроэлементов из-за отсутствия их в покупных овощах и фруктах.
Как чувствует себя кожа после зимы?
– Все вышеперечисленные факторы приводят к обезвоживанию кожи, снижению иммунитета, и как результат – к потере упругости, эластичности, тусклому цвету, шелушению, высыпаниям разного характера, усилению морщин.
Все фото из личного архива косметолога
В период февральских и мартовских холодов на что важно обращать внимание в уходе за кожей?
– Что касается ухода в этот период:
1. Очень бережное отношение к коже: исключение агрессивных средств – скрабы, очищение щетками (не применяем даже силиконовые);
2. Использование SPF-защиты: это могут быть уходовые или тональные крема с солнцезащитными факторами;
3. Обязательное нанесение увлажняющего крема утром и вечером после умывания.
Как восстановить кожу?
– Восстановление кожи – это правильно подобранные уходовые средства: очищающая косметика, глубоко увлажняющий с качественными эмолентами (смягчителями) крем и процедуры у косметолога. Все средства должны быть индивидуально подобраны в соответствии с типом кожи. Так как увлажняющий крем, созданный для сухой кожи, будет комедогенным (комедогенность – способность вещества закупоривать поры кожи) для жирной. А увлажняющий крем, предназначенный для жирной кожи, не восстановит сухую.
Посоветуете витамины, за прием которых кожа лица будет благодарна?
– В первую очередь кожа будет благодарна витамину D (доза подбирается индивидуально), так как за нашу долгую зиму мы испытываем его дефицит, а он очень важен для многих обменных процессов в организме. Также рекомендую Омега 3. Возможен прием поливитаминов и микроэлементов. Для кожи основными являются витамины группы B, C, A и E.
ОТ АВТОРА: Весна – это прекрасное время года, когда любой женщине хочется быть красивой. Косметолог может помочь ощутить радость не только от первых солнечных лучей, но и от собственного отражения в зеркале, от возвращения ощущения юности и красоты!
Арина Евдокимова