Многие студенты и не подозревали, что их учеба начнется не с новых дисциплин, а с периода адаптации. Кто-то начинает скучать по дому, кто-то теряется между кабинетами, а кто-то находит самых верных друзей, которые останутся до конца жизни. Первокурсники поделились своими впечатлениями от этого этапа.
Анастасия Нургалеева, студентка первого курса ЧелГУ, направление «Юриспруденция»:
– В первый день было много мотивации, я сразу со всеми познакомилась. Была рада начать обучение по специальности. Самым тяжелым было то, что со временем некоторые преподаватели начали раскрываться не в лучшую сторону, но это единичные случаи, так что в целом впечатление хорошее. Было достаточно тяжело из-за количества домашнего задания и множества письменных работ. Адаптация прошла легко из-за дружного коллектива и осознания, что мне нравится специальность и предметы, по которым я учусь, и я попала в цель. Самым запоминающимся моментом стало то, что мы сразу начали выдвигать идеи, куда можно сходить вместе.
Ани Арушанян, студентка первого курса ЮУГМУ, направление «Лечебное дело»:
– В первый день учебы все было новым, привыкала к месту, чтобы не теряться в пространстве, познакомилась с одногруппниками. Самым неожиданным в университете стали преподаватели: они все очень разные. Адаптировалась к новому месту я с помощью своих одногруппников – познакомилась с классными девочками, сразу поняла, что мы найдем общий язык. Сначала я стеснялась с кем-то заговорить, но потом все стало хорошо.
Максим Перков, студент первого курса ЮУрГУ, направление «Электроэнергетика и электротехника»:
– Сначала я чувствовал себя слегка отстраненно, но через пару дней сблизился с одногруппниками и мы стали на постоянной основе общаться, поддерживать друг друга и помогать. Самым тяжелым для меня было проснуться на первую пару, а самым неожиданным стало наличие лифта в корпусе. Наш куратор провел пару адаптивных встреч, после которых стало намного проще в вузе. Со своими одногруппниками мы начали придумывать мемы про учебу, которые помогли нам сблизиться.
Арина Сафронова, студентка первого курса ЮУрГУ, направление «Журналистика»:
– Первые дни было непривычно, казалось, будто я не на своем месте. Удивила новая система обучения, лекции и семинары: было сложно привыкнуть к совершенно другому расписанию. Хороший коллектив и преподаватели помогли мне адаптироваться. Все друг друга поддерживали и относились дружелюбно. Самый запоминающийся момент, связанный с адаптацией – это кураторский час в первый месяц обучения. На нем нам провели тренинг по сплочению, мы хорошо поболтали, поработали в командах и узнали друг о друге много нового.
Анна Несмеянова, студентка первого курса РАНХиГСА, направление «Бизнес-информатика»:
– Я испытала положительные эмоции, ведь была рада поступить и начать участвовать в студенческой жизни. Наверное, самым тяжелым было привыкнуть к парам, которые длятся полтора часа без перерыва. Я была удивлена тому, что меня уважают здесь и воспринимают как самостоятельного человека. Когда четыре пары перестали казаться полным кошмаром и преподаватели стали запоминать меня, я поняла, что адаптировалась к новому месту. В день посвящения мы так долго работали и трудились все вместе над сценкой и танцем, что стали не просто коллективом, а одной семьей. Группа у меня небольшая, поэтому мы смогли быстро найти общий язык.
Каждый студент сам решает, что все-таки для него первый курс – испытание или приключение. Несмотря на множество трудностей и неожиданностей, первокурсники успешно справляются с периодом адаптации на разных направлениях. В основном ребятам помогает дружный коллектив, помощь университета и его сотрудников, а также интерес к выбранной специальности.
А если вы еще не адаптировались к новому месту, то вам помогут следующие советы:
- Настрой. Будьте добры к себе. Первые дни всегда сложные и не стоит корить себя за небольшие промахи. Новое место – это новая возможность. Пробуйте себя и фокусируйтесь на позитивных сторонах.
- Пространство. Изучите территорию. Пройдитесь по коридорам учебного заведения, посмотрите, как расположены кабинеты. Это поможет вам быстрее ориентироваться в пространстве и быть более уверенным в себе.
- Социальная активность. Проявляйте инициативу. Не ждите, пока кто-то начнет проявлять к вам внимание. Задавайте вопросы, так собеседник поймет, что вы заинтересованы в теме.
- Внеучебная деятельность. Посещайте кружки и секции. Там можно найти друзей, с которыми у вас общее хобби. Не отказывайтесь от совместного времяпрепровождения: в более неформальной обстановке легче найти настоящих друзей.
Источники фотографий: личные архивы респондентов, статья «Зарубежный опыт мотивации»