Довольно часто, в своем окружении, я замечаю людей, которые постоянно находятся в состоянии стресса и не знают, как с этим справиться. В настоящее время это является актуальной проблемой. Он представляет собой ответ организма на воздействие стрессоров, которыми могут быть различные факторы. Например, конфликт в коллективе может стать для кого-то огромным источником стресса, в то время…