Подготовка к волшебному моменту, когда 31 декабря в 23:59 секундная стрелка часов пересекает последнее деление на циферблате, начинается у некоторых за пару недель или даже месяцев до Нового года, и продолжается празднование еще в течение всех зимних каникул. А так как это самый чудесный и добрый период в году, то все сопутствующие традиции автоматически начинают считать такими же приятными и безобидными. Но так ли это на самом деле?
Начнем с одного из основных символов Нового года – с елки. Некоторые специалисты заявляют, что на ветвях хвойных деревьев находится более 50 видов спор плесени, которые вызывают у людей отдышку, кашель, зуд, высыпания, головную боль, ощущение постоянной раздраженности, заложенность носа, боль в горле, даже развитие пневмонии. Если человек имеет крепкое здоровье, он возможно и не почувствует негативный эффект, но все же специалисты рекомендуют не держать живую елку дома больше двух недель. А тем, у кого ослаблен иммунитет или есть склонность к заболеваниям дыхательных путей, лучше поставить искусственную ель.
Также новогодние радости могут нести угрозу и в другой области. У специалистов в сфере психического здоровья есть неофициальный термин «новогодний невроз». Это распространенное явление, когда у психически здоровых людей в канун нового года появляются симптомы клинического невроза.
Гештальт терапевт и психолог Анастасия Бирюкова пишет в своем исследовании:
Как правило, количество обращений к психологам и психотерапевтам в период декабрь-январь значительно возрастает. Количество нервных срывов и обострений психосоматических расстройств наблюдается повсеместно, эпизоды неадекватного поведения и аффективных состояний усложняют жизнь простых граждан, вызывая сильные приступы чувства вины или стыда.
Этому есть логичное объяснение. В праздничный период увеличивается объем информационного шума, рекламы; неконтролируемо тратятся деньги; нужно успеть подготовить подарки, выполнить срочную работу, закрыть долги – все это сильнейший стресс, с которым далеко не каждый способен справляться.
shkolazhizni.ru
Далее переходим к самой масштабной проблеме, это еда и выпивка. Традиционно мы накрываем богатый стол, готовим десяток салатов, горячее, закуски, позволяем себе есть то, что раньше было под строгим запретом, употребляем алкоголь в огромном количестве, чтобы повеселиться как никогда, пьем соки и газировку, которые только усиливают токсичный удар, а потом еще и шлифуем все сладеньким. Для нас такое времяпрепровождения это отдых, а для организма – атомная война. Неудивительно, что именно в новогодние праздники больницы переполнены людьми с проблемами с желудочно-кишечным трактом и различными травмами, полученными во время безудержного алковеселья. И хорошо, если получится отделаться только разовым посещением врача и легким испугом, но в некоторых случаях приходится экстренно проводить сложные операции, и, к сожалению, не каждого удается спасти.
В завершение скажем о тех вредоносных последствиях, которые мы не всегда замечаем, но их значимость даже глобальнее всех вышеперечисленных пунктов. После веселых гуляний остается множество отходов, большая часть которых не подвергается переработке. Испортившиеся продукты питания, различные украшения, елки, конфетти, пиротехника, упаковки от подарков и другой продукции – все это наносит вред экологии, а впоследствии и самим людям.
pixabay.com
Также здесь отмечу, что к Новому году вырубаются огромные лесные территории. В России насчитывается около 40 миллионов семей. Даже если каждая четвертая из них украшает свой дом елкой, получается 10 миллиона деревьев. Такие потери природа несет ежегодно, а на восстановление требуется гораздо больше, чем 365 дней.
Новый год это, конечно, волшебный праздник, но если воспринимать его как время вседозволенности, вы навредите себе, окружающим и заработаете множество неприятных воспоминаний. Поэтому к любому торжеству стоит подходить с осознанностью и точно знать меру. Только тогда можно избежать пагубных последствий и действительно хорошо отдохнуть.
Главное изображение: cloudinary.com
