В наше время все большую популярность набирает здоровый, экологичный образ жизни. Люди стараются питаться правильно, не использовать пластик, сортировать мусор, не засорять окружающую среду. Но что насчет той косметики, которой все мы пользуемся ежедневно? Задумывались ли вы о том, насколько могут быть вредны или полезны ваши средства для ухода за собой? Есть ли вообще что-то натуральное в их составе? А может, ваша уходовая косметика не улучшает кожу, а наоборот: вредит ей и всему организму?
Каждый раз, когда я поднимаю эту тему во время разговора, на меня смотрят как на сумасшедшую. Ведь большинство людей даже не задумываются о том, что уходовая косметика может нам навредить. Ведь она должна способствовать улучшению состояния нашей кожи и волос. Как она может навредить? Но, к сожалению, люди сильно в этом заблуждаются. Кто-то просто покупает косметику с витрин ближайших магазинов, подбирая ее в зависимости от своих потребностей, кто-то видит на упаковке слова «натуральные ингредиенты» и тут же кладет себе в корзину, но мало кто стоит и разбирает состав, берет проверенные или сертифицированные средства.
Здесь и далее – фото из свободных источников
Давайте разберемся, что же такое натуральная и органическая косметика, чем она отличается и при каких условиях может таковой являться. Для получения более точной информации я обратилась к одному из главных независимых сертификационных органов эко-продукции – ECOCERT. Заданные ими стандарты требуют детального контроля каждого этапа производства как органической, так и натуральной косметики. Вот что они в себя включают:
· отсутствие ГМО, различных вредных химических добавок по типу парабенов, феноэкситанола, микропластика, силиконов, синтетических отдушек, красителей, ингредиентов животного происхождения (кроме естественно производимых ими, например: молока, меда, пчелиного воска, молочной кислоты и т. п.);
· экологическую чистоту земель, на которых выращивается специальное сырье;
· специальное хранение и транспортировку;
· технологию обработки сырья;
· экологичность производства;
· биоразлагаемую или перерабатываемую упаковку.
Натуральная косметика – это косметика, которая должна изготавливаться только из возобновляемых природных ресурсов, получаемых обязательно безвредными для окружающего мира способами. По стандартам ECOCERT, доля компонентов растительного происхождения должна составлять не менее 50%, из которых 5% выращены методом органического земледелия.
Органическая косметика – это косметика, в которой процент натуральных компонентов должен быть не менее 95%. А это требование практически в два раза выше по сравнению с просто натуральной косметикой. Ингредиенты, произведенные органическим земледелием, должны составлять не менее 10%.
Получается, что натуральная и органическая косметика отличаются только процентным содержанием натуральных ингредиентов. В натуральной половина компонентов может быть синтетической, но при этом они должна соответствовать специальному био-стандарту.
Вредные и агрессивные химические добавки наносят сильный урон нашему организму. Они могут вызывать аллергию, сыпь, отеки, гиперчувствительность кожи и даже приступы бронхиальной астмы, провоцировать воспаления не только на коже лица и головы, но и внутри нас. Также они могут спровоцировать привыкание – это относится к средствам с гормонами в составе (да-да, и таких на рынке предостаточно). Да и в принципе эти химические добавки сильно нарушают природные циклы организма.
Пора назвать эти вредные компоненты:
Аминометил пропанол. Используется для того, чтобы урегулировать кислотно-щелочной баланс. В большинстве продуктов для волос он считается абсолютно безвредным, но только в концентрации 2% и ниже. Но многие средства имеют более высокий процент. Такую продукцию из обихода стоит исключить. Там, где его более 12%, аминометил пропанол становится особо опасным.
Моноэтаноламин (МЭА), Триэтаноламин (ТЭА), Диэтаноламин (ДЭА). Это особо опасная троица, которая содержится во многих шампунях. Эти компоненты могут спровоцировать болезни почек и печени. Также они влияют на состояние волос, делая их сухими и безжизненными.
Парабены. Обозначаются на этикетке как propyl, butyl, methyl parabens и т.п. Представляют собой сильные консерванты, являющиеся продуктами нефтепереработки. Они содержатся практически во всех уходовых средствах для кожи и волос. При внешней безопасности обладают свойством накапливаться в организме, что чревато развитием онкологии (особенно рака груди) и патологиями плода у беременных. Особенно опасно наличие парабенов в дезодорантах, ведь это средство используется в непосредственной близости от бюста. Из более легких последствий – всевозможные аллергии и кожные заболевания.
Фталаты. Эти вещества содержатся во многих косметических средствах. Особенно нас волнует состав средств для волос, губных помад, солнцезащитной косметики, дезодорантов-антиперспирантов и т.д. Сложность их обнаружения на этикетке часто объясняется наличием сокращений (DEP и DBP), которые в итоге говорят об одном: перед нами именно фталаты. Они особенно опасны для будущих и молодых мам, так как вызывают патологии плода и врожденные уродства, особенно если малыш мужского пола. Также имеются сведения о негативном влиянии фталатов на женскую эндокринную систему.
Лаурил сульфат натрия, или sodium lauryl sulfate, или SLS. Один из самых распространенных и опасных компонентов. Содержится во многих «умывалках» для лица, в шампунях, гелях для душа и т.д. Его предназначение – создать обильную пену во время умывания. Но эта пена не так безобидна, как кажется. SLS имеет способность накапливаться в тканях организма, проникая в сердце, печень, мозг и разрушая их клетки. Кроме того, лаурил сульфат натрия – главный раздражитель кожных покровов: способствует выпадению волос и появлению перхоти. Производители никогда не афишируют наличие SLS в своих средствах, поэтому проверять состав необходимо самому.
Пропилен гликоль. В некоторых косметических средствах он достигает до 20% от общего состава! Его используют в качестве увлажняющего и смягчающего компонента, и результат, как говорится, налицо: кожа мягкая и гладкая. Однако это фикция, ведь вещество лишь дает ощущение бархатистой кожи или гладких и шелковистых волос путем вытеснения из нее важных элементов. Другими побочными действиями пропилен гликоля (или «propylene glycol» в англоязычной версии) являются образование прыщей, раздражений и аллергии, а также нарушение в работе почек и печени.
Металлы. Например, хром, кадмий, свинец, алюминий и кобальт — это компоненты лака для ногтей, солнцезащитного крема, дезодоранта, губной помады и зубной пасты. Вызывают шелушения, зуд, сыпь, в целом раздражение кожи.
Красители. Реакцию вызывают как химические и минеральные краски, так и натуральные продукты — хна, басма. Аллергенным считают парафенилендиамин, входящий в состав большинства средств для смены цвета волос.
Ароматизаторы (отдушки). Вызывают сыпь, затруднение дыхания и раздражение кожи у многих людей.
Техническое масло. Другие название вещества, которое получают из нефти: Paraffinum Liquidum или mineral oil. Входит в состав ухаживающих кремов и лосьонов для тела и лица, тональных основ. Это масло задерживает влагу в коже наряду с токсинами, углекислым газом, продуктами обмена веществ, которые должны выводиться через покровы. Из-за этого нас ждет нарушение нормального развития клеток, замедление их роста, регулярные раздражения и чрезмерная чувствительность кожи. Более того, техническое масло признано самой частой причиной развития прыщей. А мы все на сладости списываем.
Следует отметить, что и в органической косметике могут быть аллергены, только уже натуральные. Например, морские ингредиенты, череда, зверобой, ромашка и другие травы. Самую сильную реакцию вызывает мед, который добавляют в бальзамы для губ. Аллергия на него проявляется в виде отека, зуда, пузырей на красной кайме. Однако все это является компонентами индивидуальной непереносимости.
Подводя итоги, хотелось бы рассмотреть плюсы и минусы органической и натуральной косметики.
Плюсы
· Она не содержит вредных химических веществ. Многие синтетические ингредиенты действуют слишком агрессивно на наш организм, накапливаются в коже и отрицательно сказываются на здоровье. Органическая косметика действует очень бережно и намного реже вызывает различные проблемы, например, аллергии.
· Не вызывает привыкания.
· Стимулирует восстановление и защиту клеток кожи, тонизирует.
· Не нарушает природные циклы организма.
· Многие натуральные ингредиенты гораздо эффективнее синтетических.
· Можно подобрать натуральную или органическую косметику под свой бюджет, ведь на рынке представлено уже достаточно много брендов с разными ценовыми категориями.
· Сила природной косметики в сходстве ее молекул с молекулами кожи. Натуральные ингредиенты «понятны» организму, а вот отдушки и консерванты могут нарушить внутренние процессы и вызвать отторжение.
· Органическая косметика не тестируется на животных.
· Органическая косметика заботится о природе, а это значит, что она производится из ингредиентов высочайшего качества, и весь процесс производства органической косметики строго контролируется.
· Органическая косметика помогает всему организму, ведь содержит только полезные компоненты, которые проникают внутрь.
Минусы
· Натуральные ингредиенты тоже могут вызывать аллергию.
· Срок хранения такой косметики небольшой: не более 12 месяцев в закрытом виде и 6–9 месяцев в открытом.
Как видим, минусов намного меньше, чем плюсов, поэтому хотелось бы привести вам примеры натуральной и органической косметики. Напоминаю, что сейчас на рынке представлено много брендов со знаком ECO. Их можно найти в интернете, в социальных сетях (в частности, в инстаграме).
А теперь одни из лучших и популярных брендов натуральных и органических средств: Levrana, Weleda, Dr. Hauschka, Logona, Whamisa, Sativa, Natura Siberica, Mi&Ko, Nano Organic, Laboratorium, Botavikos, Ausganica.
И остается еще один важный вопрос, как же все-таки убедиться, что средство действительно органическое или натуральное? Во-первых, читаем состав. Во-вторых, они чаще всего сертифицированы. Но те средства, которые имеют сертификацию, как правило, обладают более высокой ценой. Знаки сертификации могут быть разными: COSMOS Natural, ECOCERT, ICEA Eco Bio Cosmetic, BDIH, Cosmébio, NaTrue, DAAB, NSF и многие другие.
Надеюсь, вы смогли увидеть колоссальные отличия натуральной и органической косметики от той, которую продают во всех магазинах, да еще и в обилии. Хотелось бы добавить, что я сама уже около года пользуюсь органической косметикой и еще не столкнулась ни с одной проблемой. Моя кожа стала лучше, пропали высыпания, аллергии, с которыми прежде были проблемы, и даже по бюджету не ударило. Изменения произошли только в лучшую сторону. Поэтому хочу посоветовать и вам, ведь вы сделаете лучше не только себе, но и окружающей среде.
А еще есть полезное приложение, которое поможет вам проверить состав того или иного средства, покажет уже готовые подборки безопасной косметики — экоголик.
